집에서 운동하기

다들 집에서 운동 하시나요? 전 요즘 https://7minuteworkout.jnj.com으로 일주일 4회 운동을 목표를 잡아두고 일주일에 한번 정도 한뒤 이번 생은 글렀구나 하며 빠른 포기를 매주마다 합니다

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댓글이 없는걸 보니 아무도 운동을 안하시나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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나의 요가매트는 먼지만 쌓여가고 있음

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저 이거 이틀연속햇더니 토할것같아여 … ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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역시사람은 갑자기 바뀌면 안됨

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오 오늘 해봐야겠네요 감사합니다

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도전해보겠습니다! :facepunch:t2:

오오 노 층간소음이라닛!

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@Namza Use your Apple Watch! https://7minuteworkout.jnj.com

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그러고 있는데요

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